我的大学 我做主【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

我的大学 我做主PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

适应篇2

第一讲 大学生活——揭开人生的新篇章2

学习——不仅仅是课堂知识2

生活——痛并快乐着3

人际——和陌生人说话5

第二讲 新生活的适应——山不过来我过去5

正确认识角色的转变6

培养生活自理能力7

学会自我心理调适8

第三讲 新的目标——今天把握航向，明天扬帆远航9

认清自己9

选定人生方向11

人生在于规划12

付诸行动13

经典阅读1：人人都可能当总统14

经典阅读2：新年新在哪里16

经典阅读3：也谈人生的意义17

第四讲 新的环境——知己知彼，才能百战不殆19

熟悉校园地理环境19

熟悉校园的人文环境19

认同你的学校和专业20

经典阅读4：大学校园生活感悟21

经典阅读5：扩招——繁荣背后的忧思22

学习篇27

第一讲 学科专业27

专业——安身立命的砝码27

双学位与主辅修——让人欢喜让人忧32

选修课——选我所爱，爱我所选34

博与专的博弈——王牌对王牌35

经典阅读6：什么课程最重要37

经典阅读7：转专业与转学38

经典阅读8：大学选专业：人文学科的价值40

第二讲 学习方法46

学习方法——磨刀不误砍柴工47

课堂学习——三部曲50

课外学习——力学笃行53

经典阅读9：引发学习兴趣的四种方法59

经典阅读10：大学：鼓鼓囊囊61

第三讲 考试68

当考试走进大学68

大学期末考——黎明前的黑暗70

英语四六级——想说爱你不容易76

大学考证热——让你考、考、考不完80

经典阅读11：四六级口语考试91

经典阅读12：英语学习网络资源92

生活篇94

第一讲 身体健康——健康生活的物质基础94

合理饮食95

适当运动101

充足睡眠108

拥抱美丽110

第二讲 心理健康——健康生活的必要条件115

大学生心理健康中值得重视的几个问题115

大学生应如何保持心理健康118

第三讲 健康消费——健康生活的重要环节129

第四讲 校园安全——健康生活的重要保障138

经典阅读13：生物钟规定健身时刻142

交际篇147

第一讲 人才：先人后才147

第二讲 温暖阳光——关于友情151

大学里的友情151

交友绝技——提升自己152

交友结构——打造人脉156

经典阅读14：大学生社交法则169

第三讲 亦师亦友——关于师生情170

大学里的老师170

“师”172

“友”174

学会感恩178

经典阅读15：新入学的研究生如何选择导师179

第四讲 回家看看——关于亲情182

大学生与父母182

用行动告诉父母：你爱他们！186

亲情不息，动力不止191

经典阅读16：我的父亲母亲191

第五讲 恋之物语——关于爱情196

大学里的爱情196

校园爱情必修课200

爱情加油站212

永远到底有多远？——当爱走到毕业时215

经典阅读17：不随便牵手，更不随便放手218

实践篇221

第一讲 学生干部——最小的芝麻官221

认识学生干部221

你适合当学生干部吗？223

竞选学生干部224

做好学生干部225

经典阅读18:学生干部的“精”“气”“神”227

第二讲 入党——信仰的选择230

端正入党动机230

大学生入党动机不纯的表现231

大学生入党程序231

经典阅读19：入党申请书范本234

第三讲 社团活动——让生活更精彩237

多姿多彩的社团组织238

社团组织带给你什么240

社团组织——我选择、我喜欢243

大学生社团活动如何拉赞助245

第四讲 兼职工作——睁眼看社会250

兼职机会哪里找？250

兼职——哪些工作值得关注251

兼职，一路走好253

鱼和熊掌兼顾255

经典阅读20:“黑中介”四种骗局曝光257

第五讲 实习生活——就业的前奏259

实习为了什么259

寻找实习单位260

认真对待实习262

实习注意事项264

未来篇265

第一讲 八仙过海，各显神通265

明确自身优势——我能行266

发现自己的弱势——人无完人267

进行机会分析269

进行威胁分析270

明确选择方向270

第二讲 条条道路通罗马272

花落谁家272

求职择业274

规划未来287

经典阅读21：英文简历常用短语288

经典阅读22：成功求职经验十日谈291

经典阅读23：面试第一问：谈谈你自己297

经典阅读24：请按一下九层299

第三讲 考研——梦想的延伸301

考研的战略——未雨绸缪301

考研的战术——各个击破304

心理素质和劳逸结合——考研成功的两翼314

第四讲 留学——彼岸的追求316

留学动因分析——主客观因素大对抗316

留学申请——痛并快乐着318

留学关——你准备好了吗？333

经典阅读25：三大通道规避留学风险335