图书介绍
二十一天美姿运动【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

- 黄骧译 著
- 出版社: 北京:中国青年出版社
- ISBN:750061330X
- 出版时间:1993
- 标注页数:202页
- 文件大小:22MB
- 文件页数:212页
- 主题词:
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
二十一天美姿运动PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
目录绪论1
为什么要运动?运动需要多少时间?想使身材健美需要多少时间?甚么叫做“局部运动”?运动可以减轻体重吗?第一节2
二十一天美姿运动讲座第二节83
五种改善身材的运动第三节135
在日常生活中改善身材第四节148
疲乏的肌肉第五节163
妇女产后运动索引199
热门推荐
- 768472.html
- 2136196.html
- 819511.html
- 3029975.html
- 2320867.html
- 657063.html
- 3379355.html
- 2813699.html
- 3680535.html
- 1914992.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3225845.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1522388.html
- http://www.ickdjs.cc/book_520436.html
- http://www.ickdjs.cc/book_999943.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2276011.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1553059.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1219045.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3295934.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2648743.html
- http://www.ickdjs.cc/book_48134.html