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第一章 目标错位的怪圈——越努力离成功越远1

人因有目标而变得无比坚韧2

确定目标之前，先问问能力意下如何5

一个错误的目标会耗尽一生的精力8

第二章 规划无序的怪圈——越忙越乱越乱越忙13

规划不能使人生变长，但能让它足够宽14

有序整合，一加一可以大于二17

条理，与效果成正比，与忙碌成反比20

第三章 情绪失调的怪圈——越压抑越会爆发25

情绪，一匹极难驯服的野马26

自制之人必有胜人之技29

适时发泄情绪，否则就会被情绪吃掉33

第四章 压力超重的怪圈——越忍受精神越低迷39

压力，一把人生的双刃剑40

心理负荷越重，情绪就会持续走低43

挑选最适合自己的压力释放机46

第五章 心浮气躁的怪圈——越求速越不达51

心急难成事，欲速则不达52

按部就班，最出效率的做事方法54

第六章 不假思索的怪圈——做得越多错得越多59

唯有智慧之花才能结出成功之果60

不思而做，越做越错63

第七章 质效失衡的怪圈——速度越快垃圾越多67

有质无效，结果为零；有效无质，结果为负68

严格把好质量关，做到完美再交差71

带着责任心去进行质与效的权衡74

第八章 心胸狭窄的怪圈——越狭隘路越窄77

有宽容做舵手，才能让人生驶向幸福78

往往因嫉妒而变得郁郁寡欢80

没有容人之量就难走出不幸的怪圈83

第九章 情感失真的怪圈——越欺骗包袱越沉重87

人生，因诚实而安稳，因撒谎而忐忑88

一旦被贴上骗子标签，你就永远无法取信于人91

一个谎言需要一万个借口去弥补94

第十章 心态失衡的怪圈——越悲观越阻碍重重97

同样的人生可以有不同的活法98

坚守信念，你就能获得改变命运的力量101

悲观的迷雾会遮住希望的光芒104

第十一章 自信过盛的怪圈——自满越多进步越少109

空杯的容量永远最大110

无论自信前进多少，都会被自大拉回起点113

以人为师，摘得成功果实的捷径116

第十二章 耍小聪明的怪圈——越招摇越被枪打121

腹中最空的人往往是叫得最响的人122

树大必招风，枪打出头鸟125

掂清自己的分量，不要被赞美冲昏头脑128

第十三章 孤高自傲的怪圈——越远人群越不识己133

别人的眼睛是自己最好的镜子134

放下高姿态，否则你将会被社会隔离137

人际关系，不能被动拥有，只能主动营造140

第十四章 欲望过多的怪圈——越想得到越得不到145

不遏制贪婪之心，就会走向人生的坟墓146

想得到的越多，能得到的就越少149

放弃是种积极态度，更是种人生智慧152

第十五章 知足过分的怪圈——越停滞越走下坡路157

不懈地追求就会获得不竭的动力158

人生因勤奋而辉煌，因懒惰而平庸161

拥有紧迫感，今日不努力，明日被赶超164

第十六章 勇气不足的怪圈——越犹豫越没机会169

勇气是一切完美计划的促成者170

只有快人一步，才能抢占先机172

该出手时就出手，不然机遇就会悄悄溜走176

第十七章 表达失当的怪圈——说得越多漏洞越多181

披上口才外衣，能力的美丽才能更好地展示182

区分说话的对象，见人说人话，见鬼说鬼话184

熟谙沉默智慧，说得越多就越会暴露自己187

第十八章 深藏过度的怪圈——越埋头越不被人知191

昂首竞争舞台，才能遇到识人伯乐192

不去毛遂自荐，就别抱怨无用武之地195

将自己的能力“示众”，是金子总会闪光196

第十九章 无视细节的怪圈——不积跬步难至千里199

细节，能成就英雄，也能毁掉英雄200

能让小事尽善尽美，你就是真正的成功人士203

缺了最后一抔土，整个大堤都会被冲垮205

第二十章 好高骛远的怪圈——越看前面越易摔倒209

再完美的计划也需要行动去实施210

与其临渊羡鱼，不如退而结网212

脚踏实地与量力而行是人生的两大智慧214

第二十一章 爱慕虚荣的怪圈——越好面子越挑担子219

面子只有在虚荣世界才有价值220

弹开激将之法，否则就会被小人当枪使223

真诚感激每个批评过自己的人226

第二十二章 执着过度的怪圈——越认死理越走死路231

不坚持你可能没收获，但不转弯你一定会自伤232

人生时时要变通，以退为进真智慧234

与时俱进，相时而动237

第二十三章 依赖他人的怪圈——越拄拐棍越难走路241

天助自助者，做自己人生的救世主242

善于倾听别人思路，更要持有自己的主见245

分清来者用意，伸出的不一定是援手248

第二十四章 孤军奋战的怪圈——越孤立越吃力253

贴紧团队，人就不会被竞争的洪流冲走254

团队，不会埋没人，反会成就人257

孤军奋战，再强的力量也有用尽的时候260

第二十五章 磨掉个性的怪圈——越被同化越难创新265

别样的人生才是多彩的人生266

被完全同化的人无异于行尸走肉269

一旦思维落入俗套，创新就是痴心妄想272