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颈部和腰部疼痛的自身康复 看病找医生康复靠自己【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

颈部和腰部疼痛的自身康复 看病找医生康复靠自己
  • 方定华，方晓编 著
  • 出版社： 北京：中国协和医科大学出版社
  • ISBN：9787811367324
  • 出版时间：2012
  • 标注页数：127页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：134页
  • 主题词：颈肩痛－康复医学；腰腿痛－康复医学

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图书目录

一、为什么颈部、腰部疼痛这样常见1

二、颈部和腰部疼痛的原因6

三、日常生活、工作的不正确姿势对颈部、腰部疼痛的影响19

四、休闲活动、体育运动、性生活的姿势对颈部、腰部疼痛的影响53

五、颈部、腰部疼痛急性发作的康复治疗64

六、颈部、腰部疼痛慢性反复发作的康复运动治疗83

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