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目录1

译者序1

前言1

序言　未来的愉快方式1

答案自在积极乐观的生活中1

维持现状人类会失去未来1

从现在开始将是最艰难的时代4

获得愉快的条件已被发现7

让心情愉快的秘诀12

第一章　愉快生存的时代16

科学已阐明通向愉快的途径16

未来将只有“愉快”16

实现“愉快”的方法已经找到19

愉快的生活方式的科学证据22

不做违心事，癌症不沾身25

妙手回春，还是未雨绸缪29

日本只有疾病医学吗33

脑波显示的复苏倾向与崩溃倾向35

为何做不到凭良心经营39

计划没有变化快的时代43

过分的组织或交友就会变为自私47

右脑的开发程度决定人的一生50

第二章　愉快有秘诀54

从人生圣者那里学习生存54

发挥人的特性，就会愉快54

从与植物的对话中获得教益57

自然与人的和谐是关键60

拥有智慧的不光是人62

顾客不受损失最好66

免费赠送高价畅销的商品会受到好评69

已发生变化的高级经营者的条件72

住在宫古岛上的奇人74

坚持挖掘奇石的收获77

艰苦的劳动也是快乐80

如何摆脱自私84

所有宗教的根源只有一个87

四大主义中蕴含着幸福的暗示90

拥有良好的客源而目标不在于钱94

发挥独特优势也会变得愉快96

第三章　改变愉快的着眼点100

于世事变幻中品味真正的愉悦100

种豆得豆的政治与经济100

宏观剧变的时代103

改变社会结构的可行方案106

悠闲地经营反倒取得成功109

职员和学生都在愉悦中增长能力112

资本主义社会日益衰竭116

超越电子学的波动技术118

竞争心理最好是尽可能地加以控制122

你能坦然地接受死亡吗125

以他人的快乐为自己的快乐127

不显眼是达到和谐的证明129

第四章　肯定一切就会愉快133

船井式愉快发现法：心中跃动期待133

为什么萨芭芭的奇迹是可信的呢133

“意念”的善恶结果仅在一线间136

人类维持现状将回到原始状态137

波动水平高的岛屿是日本141

“第100只猿猴现象”层出不穷144

日本人也许能改变世界146

意识的变化随处可见149

日本人开始在国际舞台上引入注目151

“宿命”无法左右的真实153

欢度未来10年的人生指南156

因为无法理解才会觉得神奇158

成为真正的人的10项条件161

补章充满惊喜和愉悦的每一天164

向万物学习是愉快的源泉164

后记167